Можно ли сказать, что современная Россия — это человек, страдающий от хронической усталости? Именно такой вопрос стал центральной темой дискуссии в эфире программы «Таманцев. В итоге» на Радио РБК. Эксперты, приглашенные для обсуждения, пришли к довольно тревожному вывостью: обществу можно поставить диагноз «неврастения».
В дискуссии приняли участие серьезные специалисты: Андрей Милехин, профессор ведущих вузов страны (МГУ, СПбГУ, Вму, ВШЭ) и основатель РОМИР, а также врач-психиатр Андрей Хватков, специализирующийся на лечении тревожных расстройств. Несмотря на тяжесть описываемого состояния, эксперты подчеркивают, что Россия не одинока в своих переживаниях — подобные симптомы характерны для всех стран с капиталистической моделью экономики.
Андрей Милехин отметил интересную закономерность: исторически в западных странах рост уровня жизни сопровождался катастрофическим падением уровня счастья и ростом беспокойства. По его мнению, главные драйверы этого процесса — постоянная гонка за «справедливостью» и необходимость непрерывно поддерживать жизненный тонус. Сама суть либеральной и капиталистической идеи подразумевает изматывающий бег, в котором поддерживать темп роста становится практически невозможно.
Цифры подтверждают эти размышления. Согласно данным мониторинга ВЦИОМ, проведенного в период с января по апрель 2026 года, уровень тревожности в российском обществе заметно вырос: с 23% до 25%. При этом доля людей, которые реагируют на происходящее сдержанно, снизилась с 25% до 22%. Хотя доля жизнерадостных граждан лишь незначительно увеличилась (с 32% до 35%), общая динамика внушает опасения. Исследование, охватившее 1,6 тысячи взрослых россиян, проводилось методом телефонных опросов.
Интересно, что, по мнению Милехина, на уровень стресса влияют не столько доходы или место проживания, сколько информационная гигиена. То, какие источники информации человек выбирает и как он потребляет контент, определяет его эмоциональный фон. При этом общество не монолитно: люди адаптируются к текущим реалиям по-разному, и их потребительские привычки, подходы к бюджету и манера общения существенно различаются в зависимости от социального контекста. Профессор подчеркивает:
Состояние общества разное, оно зависит от того, где мы живем и чем занимаемся.
В качестве рецепта против информационной перегрузки эксперт предложил старую добрую классику: «Читайте книги и будьте немного спокойнее».
С клинической точки зрения ситуацию прокомментировал психиатр Андрей Хватков. Он прямо сравнил состояние страны с неврастенией — заболеванием, возникающим, когда нервная система работает на пределе своих возможностей. Это состояние характеризуется сочетанием повышенной возбудимости и быстрой истощаемости, сопровождаясь хронической усталостью, раздражительностью и напряжением в режиме 24/7.
Впрочем, врач призывает не паниковать. Он напомнил, что тревога — это естественная работа мозга, и полностью избавиться от нее невозможно. Однако нынешний всплеск беспокойства вызван запредельным уровнем неопределенности, в которой мы сейчас находимся.
Статистика ВЦИОМ лишь дополняет эту картину. В мае 2026 года стало известно, что индекс счастья россиян упал до минимума, зафиксированного еще в 2011 году. Если в марте этот показатель составлял 56 пунктов, то к апрелю он снизился до 52. В годовом же исчислении падение выглядит еще более драматичным — на 11 процентных пунктов. Доля людей, называющих себя «определенно счастливыми», также сократилась.
Как отмечал глава ВЦИОМ Валерий Федоров еще в ноябре 2022 года, подобные колебания индекса обычно привязаны к экономическим факторам. Ведь для большинства россиян формула счастья предельно проста и фундаментальна: это здоровье, наличие семейного круга и достаточный доход для обеспечения базовых жизненных потребностей.
Опубликовано: 9 июля 2026, 15:20 | Время чтения: 2 мин | Теги: россияне, тревожность, неврастения, эксперты, психическое здоровье
